Digitales Lernprogramm

Konfliktmanagement neu verstehen

Spannungen gehören zu jeder Organisation. Wer sie produktiv nutzt, stärkt Zusammenarbeit, Entscheidungsqualität und Vertrauen. In vier bis acht Wochen, integriert in den Alltag.

Was dich erwartet
30 Minuten · kostenlos · keine Verpflichtung
Konfliktmanagement Neu Verstehen — Lernprogramm Von Me&Amp;Me
4–8 Wo
Empfohlene Programmdauer
1 Modul pro Woche
6
Module mit rotem Faden
Aufeinander aufbauend, inkl. Audio
2 h
Pro Woche
Gesamtdauer ca. 16 Stunden
Für wen?

Das Programm ist für dich, wenn du Konflikte nicht vermeidest

Nicht jeder Kurs passt zu jedem Kontext. Hier siehst du, für wen dieses Programm gebaut ist.

Führungskräfte, die Spannungen produktiv nutzen wollen

Du merkst, dass Konflikte in deinem Team oft unter der Oberfläche schwelen. Du willst verstehen, wie du sie früh erkennst und konstruktiv angehst.

Teams in Veränderungsprozessen

Neue Strukturen, neue Rollen, neue Erwartungen. Reibung ist vorprogrammiert. Ihr wollt eine gemeinsame Sprache für Klärung und Zusammenarbeit.

Personen, die Konflikte bisher vermieden haben

Du weisst, dass Vermeidung langfristig teuer ist. Du willst konkrete Werkzeuge, um Spannungen direkt und ohne Eskalation anzusprechen.

Wer Theorie in Praxis umsetzen will

Du willst etwas, das direkt in den Alltag passt. Mit Audio-Option, flexiblem Tempo und konkreten Reflexionsschritten für echte Situationen.

Weniger geeignet: Wer eine schnelle Checkliste sucht oder erwartet, dass Konflikte sich von selbst lösen. Dieses Programm verlangt ehrliche Auseinandersetzung mit eigenen Reaktionsmustern und den Mut, Spannungen direkt anzusprechen.

Was sich verändert

Was du nach dem Programm anders machst

Sechs Veränderungen, die du im Alltag merkst.

01
Du erkennst Konflikte früh

Spannungen werden sichtbar, bevor sie eskalieren. Du weisst, worauf du achten musst.

02
Du sprichst Spannungen direkt an

Nicht ausweichen, nicht eskalieren. Du hast konkrete Sprache und Haltung für schwierige Gespräche.

03
Du verstehst deine eigenen Muster

Reaktionen, die dich bisher unbewusst gesteuert haben, werden sichtbar und veränderbar.

04
Du nutzt Konflikte als Information

Spannungen zeigen, wo Klärungsbedarf besteht. Du lernst, sie als Hinweis zu lesen statt als Bedrohung.

05
Du gestaltest Klärungsgespräche

Strukturierte Gespräche statt Eskalation. Du weisst, wie du Klärung herbeiführst, ohne Beziehungen zu beschädigen.

06
Du stärkst das Vertrauen im Team

Wer Konflikte offen und fair klärt, baut Vertrauen auf. Das spürst du in der Zusammenarbeit.

Wie es funktioniert

Integriert in den Alltag. Ohne Bildschirmzwang.

75% der klassischen Leadership-Programme verpuffen, weil sie Lernen vom Alltag trennen. Dieses Programm tut das nicht.

Jede Lektion auch als Audio

Beim Spazieren, in der Pause, unterwegs. Kein Bildschirm nötig.

Dein eigenes Tempo

Kein fixer Zeitplan, keine Freischaltung. Alle Inhalte sofort verfügbar.

Reflexionen mit Feedback

Auf Wunsch aktive Plattform-Begleitung durch me&me und Rückmeldungen zur Vertiefung.

Direkte Anwendung

Praxisnahe Übungen mit umsetzbaren Schritten statt reinem Theoriewissen.

Nachhaltiger als Seminare

Wiederholungen und Reflexionen sichern langfristige Lernerfolge. 12 Monate Zugang inklusive.

DSGVO-konform

Server in Frankfurt. Kein KI-Modelltraining, no data retention. AVV auf Wunsch verfügbar.

6 Module. Ein roter Faden.

Teilnehmende gewinnen eine neue Perspektive auf Konflikte und verstehen die Grundlagen der Konfliktlösung.

Dieses Modul schafft ein grundlegendes Verständnis für Konflikte, ihre Entstehung und ihre lösungsorientierte Bearbeitung. Du reflektierst deine eigenen Erfahrungen und lernst die Bedeutung von Selbststeuerung kennen.

Umgang mit dem Kurs Einführung Konfliktmanagement Eigene Haltung reflektieren

Teilnehmende lernen, wie Konflikte entstehen, warum sie eskalieren und welche Mechanismen hinter ihnen stehen.

Konflikte entstehen durch unterschiedliche Bedürfnisse, Emotionen und Werte. Dieses Modul hilft dabei, die Ursachen und Dynamiken von Konflikten zu verstehen, um sie frühzeitig zu erkennen und aktiv zu steuern.

Arten und Ursachen von Konflikten Innere und äussere Auslöser Eskalationsdynamiken

Teilnehmende erkennen, warum sie in Konflikten oft automatisch reagieren und wie sie stattdessen bewusst handeln können.

Konflikte sind tief in unserer Persönlichkeit, unseren Denkmustern und unserer Biologie verankert. Dieses Modul zeigt, wie psychologische und neurologische Mechanismen unser Verhalten beeinflussen und wie wir dieses Wissen für eine bewusstere Konfliktlösung nutzen können.

Persönlichkeit und Wahrnehmung Stress und Nervensystem Bewusste Konfliktsteuerung

Teilnehmende lernen, ihre eigenen Denk- und Reaktionsmuster zu erkennen und ein besseres Verständnis für ihr Umfeld zu entwickeln.

Konflikte lassen sich effektiver lösen, wenn man sich selbst und andere besser versteht. Dieses Modul hilft, die eigene Wahrnehmung zu reflektieren und die Perspektiven anderer Menschen besser einzuschätzen, um Missverständnisse zu vermeiden.

Menschenkenntnis Individuelle Wahrnehmung Bewusste Kommunikation

Teilnehmende lernen, Konflikte systematisch zu analysieren, ihre Emotionen zu steuern und lösungsorientierte Gespräche zu führen.

Konflikte erfordern einen klar strukturierten Klärungsprozess. Dieses Modul vermittelt, wie man Konflikte erst innerlich klärt, bevor sie im Gespräch gelöst werden, um nachhaltige Lösungen zu schaffen. Die innere Klärung ist dabei essenziell, da sie die Grundlage für eine konstruktive äussere Klärung schafft.

Innere Klärung Gesprächsführung und Deeskalation Nachhaltige Vereinbarungen

Teilnehmende erlernen Methoden, um Konflikte frühzeitig zu entschärfen und langfristig eine konstruktive Konfliktkultur zu fördern.

In diesem Modul werden Werkzeuge und Praktiken beschrieben, die dabei helfen, Konflikte besser zu lösen. Es geht weniger um einzelne Methoden als vielmehr um eine breite Sammlung an unterstützenden Werkzeugen, die helfen, bewusster mit Konflikten umzugehen.

ICH-Botschaften und aktives Zuhören Atemtechniken und Stressregulation Nachhaltige Integration
Was andere sagen

Stimmen aus der Praxis

★★★★★  5.0 · 42 Bewertungen

★★★★★

«Das Programm hat mir geholfen zu verstehen, dass Konflikte nicht das Problem sind. Das Schweigen darüber ist es. Ich gehe heute viel direkter in schwierige Gespräche.»

M
Markus R. Google · März 2026
★★★★★

«Ich habe gelernt, meine eigenen Reaktionsmuster zu erkennen. Das allein hat schon viel verändert: in Meetings, in Feedbackgesprächen, im Alltag.»

F
Franziska M. Google · Januar 2026
★★★★★

«Wir haben das Programm als Team gemacht. Es hat uns eine gemeinsame Sprache gegeben und den Mut, Spannungen anzusprechen, bevor sie eskalieren.»

S
Sandro G. Google · November 2025
KI-Lernbegleiter inklusive

Dein persönlicher KI-Lernbegleiter

Ein KI-Assistent, trainiert auf den Inhalten des Kurses, begleitet dich bei der Anwendung im Alltag. Er beantwortet Fragen, hilft Situationen zu klären und unterstützt dich beim nächsten Schritt.

Nur Kursinhalte
Basiert ausschliesslich auf dem Lernprogramm
DSGVO-konform
Keine Datenspeicherung, kein Modelltraining
Jederzeit verfügbar
Unterstützung genau dann, wenn du sie brauchst
Nachhaltig lernen
Transfer in den Alltag langfristig gesichert
me&me Assistent
Trainiert auf Kursinhalten · Vertraulich
Ich begleite dich bei der Anwendung der Kursinhalte im Alltag. Was möchtest du klären?
«Wie spreche ich einen Konflikt an, ohne die andere Person zu beschuldigen?»
«Was tue ich, wenn jemand im Team Spannungen konsequent vermeidet?»
«Wie erkenne ich, ob ein Konflikt strukturelle Ursachen hat?»
Investition

Was das Programm kostet

Einzellizenz
1 Person
Für Einzelpersonen
CHF 960
/ Person · 12 Monate Zugang · zzgl. 8,1% MwSt.
  • Verlängerung CHF 100 / Jahr
  • Optionales Coaching CHF 180 / h
Teamlizenz
5–19 Personen
Für Teams und Gruppen
CHF 880
/ Person bis 9 Personen · ab 10 Personen CHF 800 p.P. · zzgl. 8,1% MwSt.
  • Verlängerung CHF 100 / Jahr p.P.
  • Optionales Coaching CHF 180 / h
Unternehmenslizenz
Ab 20 Personen
Für Organisationen
CHF 720
/ Person bis 49 Personen · ab 50 Personen nach Vereinbarung · zzgl. 8,1% MwSt.
  • Verlängerung nach Vereinbarung
  • Coaching-Pakete auf Anfrage
In jeder Lizenz enthalten — alle Funktionen, von Anfang an
12 Monate Zugang zur Lernplattform
Persönliches Feedback zu Reflexionsaufgaben
KI-Lernbegleiter nach Kursabschluss
Audio zu jeder Lektion
Regelmässige Updates nach neusten Erkenntnissen
DSGVO-konform · Server in Frankfurt

Alle Preise verstehen sich zzgl. 8,1% MwSt. · AVV auf Wunsch verfügbar

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